Oznaka: voda
-
Ako pijete gaziranu vodu, ne morate brojati kalorije, evo i zašto!
Gazirana voda je izvrstan osvežavajući napitak koji hidrira telo, ali ima i druge povoljne zdravstvene učinke: pomaže u smanjenju prekomerne telesne težine, olakšava probavu, poboljšava funkciju bubrega, regulaciju telesne temperature, […]
-
Jedan hormon je ključan: Evo kako gaziranom vodom možete doći do vitke linije
Istraživači u Japanu otkrili su da se od 250 ml gazirane vode oslobađa 900 ml vazduha, što stvara osećaj punoće i sitosti u stomaku. Ovaj efekat iskoristili su da uporede […]
-
Istina o gaziranoj vodi: Čaša ili dve dnevno imaju sledeće efekte!
Prirodne gazirane mineralne vode imaju stabilan mineralni sastav i sadrže više otopljenih mineralnih tvari od ostalih voda. U zavisnosti od sadržaja natrijuma, hlorida, kalcijuma, joda, kalijuma i drugih elemenata, definisan […]
-
Gazirana voda za bolju hidrataciju: Smanjuje napetost i umor, povećava koncentraciju…
Dehidratacija može dovesti do povećanja napetosti, osećaja glavobolje i umora, ali i smanjenja koncentracije i pažnje. European hydration institute objavio je znanstvenu studiju (autori Maughan, Galloway i dr.), koja je […]